فوائد الضحك العلاجية..

فوائد الضحك العلاجية

أولاً: يُنشِّط ويُقَوِّي جهاز المناعة لديك

ثانياً: يُقَلِّل مِن أربعة هرمونات على الأقل مرتبطة بالتّوَتُّر

ثالثاً: يُعتبر بمثابة نشاط أكسيجيني للجسم:فهو يقوم بعملية تدريبية للحجاب الحاجز،ويزيد من قُدرة الجسم على استخدام الأكسجين

فوائد الضحك العلاجية.. 1200349995

رابعاً: يُساعد على إسترخاء العضلات

خامسا:: يُمكن أن يُقَلِّل بشكل كبير من الألم لفترات طويلة

سادساً: يُقَلِّل مِن ضغط الدّم،ويمكن أن يقي مِن فرط ضغط الدم