عدد الرسائل : 77 العمر : 32 الموقع : www.l3ionak.ahlamontada.net العمل/الترفيه : لاعب المزاج : رايق تاريخ التسجيل : 23/04/2008
موضوع: الرياضه شىء ضروري الأربعاء أبريل 23, 2008 9:10 pm
السلام عيكم ورحمه الله
لحماية جسم الانسان وتقوية مهاراته وقدراته وحسه فان الرياضه شيء ضروري يجب ان تمارس 3مرات في الاسبوع لانها تعمل توازن بجسم الانسان وتحميه من الامراض وتساعده في كثير من الامور فيجب ان تمارس بانتظام مثل: الركض ناتظام وبشتى المجالات ان وجد ...
معلومه سريعه شكراً للجميع
Admin المـــديــر الــعـــام
عدد الرسائل : 335 العمر : 36 العمل/الترفيه : - صـاحـب منتـديـات المزاج : رايـق تاريخ التسجيل : 30/01/2008
